คำถามเพียงข้อเดียวสามารถช่วยคุณเปลี่ยนจากความขัดแย้งไปสู่การสร้างสรรค์ร่วมกันได้
สมมติว่าคุณโต้เถียงกับเพื่อนร่วมงานและตอนนี้หลีกเลี่ยงการพูดคุยกับบุคคลนี้ ความสัมพันธ์ของคุณเสียหาย และคุณสงสัยว่าจะซ่อมแซมและฟื้นฟูมันอย่างไร—จะเริ่มต้นใหม่ ชดเชย สร้างความไว้เนื้อเชื่อใจกันใหม่ และแก้ไขปัญหาต่าง ๆ แทนที่จะถอยห่างจากพวกเขาอย่างไร
พวกเราส่วนใหญ่ประสบกับช่วงเวลาแห่งความขัดแย้งทุกวัน
เมื่อเราตกเป็นเหยื่อของอำนาจ การเมือง และบุคลิกภาพ หากความขัดแย้งเกี่ยวข้องกับบางสิ่งที่สำคัญสำหรับเรา เรามักจะเข้ารับตำแหน่งและต่อสู้เพื่อความเชื่อของเรา แม้ว่าความขัดแย้งสามารถทำลายความสัมพันธ์ได้ แต่ความเสียหายนั้นสามารถซ่อมแซมได้ด้วยแนวทางและพิธีกรรมง่ายๆ การสร้างรูปแบบการสนทนาใหม่สามารถช่วยให้คุณจัดองค์ประกอบใหม่ โฟกัสใหม่ และเปลี่ยนทิศทางการสนทนาเพื่อเปลี่ยนความโกรธให้เป็นความสอดคล้องกัน
สิ่งแรกและสำคัญที่สุด ผู้ที่มีความสัมพันธ์ที่เสียหายต้องการรู้สึกว่าได้รับการรับฟัง ไม่ใช่การคุกคาม สิ่งนี้ต้องการการค้นพบเช่นเดียวกับการรับฟังและความเอาใจใส่ จุดประสงค์ของคุณคือกระชับความสัมพันธ์ด้วยการระงับความกลัวและสร้างความเห็นอกเห็นใจ กระตุ้นเซลล์ประสาทกระจกในอีกฝ่ายเพื่อให้สมองประสานกับคุณ พวกเขาควรจะรู้สึกเข้าใจกันเพื่อที่คุณทั้งคู่จะได้เปิดใจเพื่อคิดในรูปแบบใหม่ๆ เมื่อคุณกระตุ้นออกซิโตซิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความไว้วางใจและความผูกพัน ซึ่งเริ่มต้นจากความขัดแย้งสามารถเปิดทางไปสู่ความเป็นไปได้ใหม่ๆ ได้
#แทรกที่เกี่ยวข้องที่นี่#
ต่อไปคุณควรพิจารณาการออกกำลังกายง่ายๆ คุณอาจจะไปกับคนอื่นอีกสามคนแล้ววาดวงกลมตรงกลางแผ่นกระดาษ แล้วเขียนว่า “สำเร็จ” จากนั้นคุณสามารถวาดซี่ 12 รอบวงกลมและเขียนหนึ่งคำในแต่ละซี่ที่แสดงถึงความสำเร็จของคุณ จากนี้ คุณแต่ละคนสามารถเจาะลึกมุมมองของแต่ละคนเพื่อแบ่งปันและเปรียบเทียบความหมายคำและการรับรู้ที่แตกต่างกันของคุณ คุณจะพบว่าแต่ละคนมีแนวคิดเกี่ยวกับความสำเร็จที่แตกต่างกัน คนหนึ่งอาจมองว่าความสำเร็จของทีมคือการไม่มีความขัดแย้ง และอีกคนมองว่าเป็นความสามารถในการแบ่งปันความคิดที่แตกต่าง และอีกคนหนึ่งอาจมองว่าใช้มาตรการทางการเงินเพียงอย่างเดียว
ถ้าไม่มีเวลาสำหรับการฝึกอย่างเป็นทางการ คุณอาจถามคนที่คุณไม่เห็นด้วยว่าความสำเร็จสำหรับโครงการหรือความคิดริเริ่มนั้นเป็นอย่างไร คำตอบสำหรับคำถามนี้อาจเป็นขั้นตอนแรกในการทำความเข้าใจผลลัพธ์ที่อีกฝ่ายพยายามบรรลุ และวิธีที่ผลลัพธ์อาจแตกต่างจากสิ่งที่คุณคิดไว้ คำถามสามารถช่วยเป็นพื้นฐานร่วมกันเมื่อคุณทั้งสองทำงานร่วมกันเพื่อทำ
ความเข้าใจมุมมองของกันและกันและก้าวไปสู่เป้าหมาย
การสร้างกิจวัตรการสนทนาใหม่สามารถซ่อมแซมความสัมพันธ์ได้ เพราะเมื่อคุณมองเข้าไปในความหมายของคำของคนอื่น คุณจะเห็นว่าความขัดแย้งมักมาจากวิธีที่เราตีกรอบหรือนิยามคำที่เราใช้อย่างไร แบบฝึกหัดนี้เตือนให้เราฝึกใช้ชีวิตในการค้นพบ และให้อิสระแก่เราในการก้าวข้ามความขัดแย้งที่อาจมีอยู่หรือไม่มีอยู่จริง นอกจากนี้ เมื่อเราวาดแผนที่ความสำเร็จร่วมกัน เราจะรู้สึกได้ถึงการเปลี่ยนแปลงทางอินทรีย์และเคมีที่เกิดขึ้น ซึ่งเปลี่ยนศัตรูให้เป็นเพื่อน และเปลี่ยน “ความคิดของฉัน” เป็น “ความคิดของเรา” การเปลี่ยนแปลงอย่างมากนี้ย้ายเราจาก “ฉัน” เป็น “เรา” ซึ่งเป็นการเปลี่ยนแปลงทางประสาทเคมีที่เป็นหัวใจสำคัญของ Conversational Intelligence ที่ทำให้เกิดการเชื่อมสัมพันธ์และการทำงานร่วมกัน
อำนาจ การเมือง และบุคลิกภาพเป็นส่วนหนึ่งของการเป็นมนุษย์ โดยธรรมชาติแล้วเราเป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคมที่ทำงานได้ดีขึ้นภายในกลุ่ม เราต้องการเป็นที่รวม ชื่นชม เห็นคุณค่า เป็นที่รู้จักและรัก ด้วยการเพิ่มคุณภาพของการมีส่วนร่วมในแต่ละระดับ คุณจะมีการสนทนาที่มีความหมายมากขึ้น ซึ่งช่วยฟื้นฟูความสัมพันธ์ ลดความขัดแย้ง และเปลี่ยนไปสู่ ปฏิสัมพันธ์ เชิงสร้างสรรค์ที่บรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการ
ไซต์เดิมพัน เช่นBetVictor ใช้การ แบ่งส่วนรายการเพื่อส่งข้อเสนอพิเศษให้กับลูกค้าที่แสดงรูปแบบพฤติกรรม เฉพาะ ตัวอย่างเช่น หากคุณเดิมพันมวยเป็นหลักแทนที่จะเป็นบาสเก็ตบอลหรือฟุตบอล คุณน่าจะได้รับข้อเสนอทางอีเมลที่เกี่ยวข้องกับความสนใจของคุณ
เตรียมกุ๊ก. พวกเขาหั่น สับ ทำความสะอาด และทำทุกอย่างเพื่อช่วยเตรียมอาหารที่คุณเสิร์ฟ พ่อครัวของคุณเป็นแนวหน้าในประเด็นด้านสุขภาพและความปลอดภัยเมื่อพูดถึงอาหารที่คุณเสิร์ฟ พวกเขาไม่เพียงแต่ต้องผ่านการทดสอบที่ออกโดยเจ้าหน้าที่กรมอนามัยในพื้นที่ของคุณเท่านั้น แต่ยังต้องทำตามกฎอย่างต่อเนื่องในภายหลัง
เครื่องล้างจาน. เครื่องล้างจานมักจะทำมากกว่าล้างจานและนำเครื่องไปล้าง พวกเขามักจะทิ้งขยะ ทำความสะอาดที่จอดรถ กวาดและถูพื้น โดยทั่วไปแล้วเครื่องล้างจานจะได้รับค่าจ้างที่ต่ำที่สุดเมื่อเทียบกับพนักงานที่ไม่ได้รับทิปในอุตสาหกรรมนี้
ด้านหน้าและด้านหลัง: ชิงช้า
พนักงานบางคนจะ “แกว่ง” ไปมาระหว่างหน้าบ้านและหลังบ้าน ผู้จัดการจัดอยู่ในประเภทนี้ บัสเซอร์และบาร์แบ็คก็เช่นกัน ตำแหน่งเหล่านี้ช่วยให้ธุรกิจของคุณก้าวหน้า นี่คือความแตกต่างระหว่างบัสเซอร์กับบาร์แบ็ค:
Credit : ฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ เว็บสล็อต แทงบอล
